Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 66,43g | Prot: 59,43g | Carbs : 197,20g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão da Avó, Aldi Manteiga Ligeira , Sumo de Laranja Natural. Almoço: Laranjas, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata, Oreo Crunchy Bites. Jantar: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Perna de Frango. Snacks/Outros: Aldi Bolachas de Aveia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katakkms
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