Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Líp: 69,43g | Prot: 131,94g | Carbs : 388,51g.
Pequeno Almoço: Área Viva Linhaça Amarela, Aldi Flocos de Aveia, Canela, HSN Soy Protein Isolate 2.0, Delta Café Solúvel, Aldi Soy Pro, Novalac Rice Novalac Rice. Almoço: Laranjas Doces (tipo Navel), Sopa de Feijão, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Gallo Sublime Azeite Virgem Extra, Próvida Tofu Bio, Continente Polpa de Tomate, Couve, Cebolas, Cenouras. Jantar: Diese Maionese, Hellmann's Ketchup, Cenouras Cozidas, Cebolas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), O Cultivador Grão de Bico Cozido, Garofalo Esparguete Integral. Snacks/Outros: Maçã Reineta, Sores Açúcar Amarelo, Óleo de Coco, Continente Coco Ralado, Diospiro, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Creme Vegetal para Barrar Continente Creme Vegetal para Barrar Continente, Pão Alentejano, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão Alentejano. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_tvd
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