Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 44,85g | Carbs : 183,81g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Hummus, Mangos. Almoço: Patata, Hacendado Tofu Firme, Champiñones, Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Brócoli. Jantar: Patata, Zanahoria, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Mangos. Snacks/Outros: Caqui, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Leche de Soja sin Azucar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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