Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 67,35g | Prot: 53,11g | Carbs : 28,70g.
Almoço: Woolworths Tangy Mayonnaise, Gouda Cheese , Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Nuggets. Jantar: Roasted Duck (Skin Eaten). Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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