|
Открытие дня: вещи стали маленькие не потому, что я потолстела, а потому что они сели😑 Желание выкинуть машинку и свой мозг нахер
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 47,75g | Prot: 45,70g | Carbs : 123,73g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Grand Dessert Schoko. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, СПК Колбаса Особая , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Куриная Грудка, Картофельное Пюре на Воде с Маслом. Snacks/Outros: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Clever Шоколад, СПК Колбаса Особая , Сады Придонья Сок. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|