Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Líp: 107,10g | Prot: 71,46g | Carbs : 295,07g.
Pequeno Almoço: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Agua (Embotellada), Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Salsa de Champiñones, Patatas Fritas. Jantar: Agua del Grifo, Chef Select Pizza Fresca Pollo Asado. Snacks/Outros: Twix Twix, Matutano Boca Bits, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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