Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 72,18g | Prot: 92,39g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Avocados, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Jantar: Prego Homestyle Alfredo Sauce, Publix Large Shrimp, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Outros: Truly Spiked Sparkling, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Brie Cheese. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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