Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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35 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 13,86g | Prot: 57,48g | Carbs : 51,20g.
Pequeno Almoço: Panrico 9 Cereais sem Côdea, Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha. Almoço: Cigala Quinoa Branca e Vermelha, Dovo Clara de Ovo. Jantar: Salmão, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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