Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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35,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 5,83g | Prot: 53,91g | Carbs : 77,13g.
Pequeno Almoço: Campofrío Fiambre Peru Fatias Finas Forno a Lenha, Gotri Pão Integral. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Carne de Peito de Peru, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Jantar: Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Peito de Peru, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Longa Vida Magro Natural. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaisabel4
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