Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 57,20g | Prot: 64,09g | Carbs : 159,91g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Lasanha de Frango ou Peru. Jantar: Pingo Doce Batatas Fritas Lisas com Sal, Papo Seco, Chouriços, Arroz Frito, Ovo Frito. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Frutos Silvestres, Banana, Chá Verde. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisabela
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