Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 49,43g | Prot: 82,27g | Carbs : 183,86g.
Pequeno Almoço: Delta Café Solúvel , Philadelphia Philadelphia Light , Becel Original, Mimosa Leite Meio Gordo, Bimbo Especial Torrada. Almoço: Guloso Polpa De Tomate, Azeite, Celeiro Quinoa Cozida, Continente Hambúrguer Frango, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Jantar: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Ovo Cozido, Compal Polpa de Tomate, Azeite, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Celeiro Quinoa Cozida. Snacks/Outros: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Aldi Queijo Fresco Natural. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catia97
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