Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 100,22g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Nestlé Kvarg Mirtilo e Açai, Sondey Bolacha Integral, Bife de Peru Grelhado. Almoço: Continente Espirais, Sondey Bolacha Integral, Philadelphia Philadelphia Light , Bife de Peru Grelhado, Tomates Cereja, Triunfo Bolachas Digestive Go Canela. Snacks/Outros: Pingo Doce Cereais, Mimosa Leite de Amêndoa, Laranjas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caracol45
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