Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 92,33g | Carbs : 88,33g.
Almoço: Pakco Curried Chillies, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking). Jantar: Frisco Friscochino, Pakco Curried Chillies, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Woolworths White Wine Vinegar, Curry Powder , Mango, Henro Ginger Cookies . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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