Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 24,80g | Prot: 86,14g | Carbs : 188,88g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Herbalife F1 Framboesa e Chocolate Branco. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Jantar: Herbalife Pro 20 Select, Herbalife F1 Baunilha. Snacks/Outros: Banana, Maçãs Fuji, Tortilha de Milho. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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