Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 57,64g | Prot: 111,97g | Carbs : 183,22g.
Pequeno Almoço: Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Mandarina, Pescado Blanco, Adobo. Jantar: Cebolla Frita, Agua del Grifo, Uvesa Higaditos de Pollo, Salsa Bolognesa. Snacks/Outros: Valor Chocolate Negro 70%, La Cestera Crackers Integrales, La Cestera Panecillos Tostados Integrales, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Yogur Cremoso Frutos del Bosque. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emilio60
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