Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 37,57g | Carbs : 107,09g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Agua del Grifo, Patatas Fritas, Panga. Jantar: Agua del Grifo, Tortilla de Patatas, Plátano. Snacks/Outros: Porras, Milbona Yogur Cremoso Frutos del Bosque. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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