Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 72,12g | Carbs : 283,35g.
Pequeno Almoço: 찐옥수수, 딸기, 바나나, 아시아 배, 삶은 계란, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Almoço: 미소된장국, 야채샐러드, 초밥, 소고기초밥, 유부초밥, 광어초밥, 연어초밥, 새우초밥, 계란초밥, 알밥. Jantar: GS25 잠봉뵈르, 딸기, 바나나, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Outros: 배, 사과. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|