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😭😭😭😭
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 62,94g | Prot: 117,70g | Carbs : 6,96g.
Almoço: Banha de Porco
, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Tomates Vermelhos. Jantar: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de "Evoluir" sempre
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