Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2013
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91,6 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 74,33g | Prot: 108,68g | Carbs : 157,51g.
Pequeno Almoço: Beef Broth with Tomato (Home Recipe), Wal-Mart Beef Cubed Steak, Jelly (All Flavors), Toasted White Bread, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Peanut Butter Soft Serve. Almoço: Hood Low Fat Cottage Cheese (No Salt Added), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Daisy Light Sour Cream, Cabbage. Jantar: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Skippy Creamy Peanut Butter. mais...
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2939 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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