Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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106,1 kg
Perdidos até agora: 43,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 125,99g | Carbs : 155,63g.
Pequeno Almoço: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almoço: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Soria Natural Hamburguesa Vegetal de Brocoli. Jantar: Helios Mermelada de Mora Extra , Crownfield Muesli Integral con Fruta, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Tomates, My Best Veggie Hamburguesa Vegetariana. Snacks/Outros: Herbalife High Protein Iced Coffe, Hacendado Ensaimadas, Lomo Embuchado, Realvalle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jas86
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