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Feliz domingo a tod@s!
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 77,33g | Prot: 48,86g | Carbs : 167,17g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Lidl Pan Tostado Centeno, Hacendado Grana Padano, Mangos, Hacendado Hummus, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Tomates. Almoço: Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pipas Peladas, Tomates, Quiche espinacs i feta, Escarola. Jantar: Plátano. Snacks/Outros: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Pan de espelta con pipas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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