Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 124,77g | Prot: 111,38g | Carbs : 127,25g.
Almoço: Fine Life Пицца с Тунцом, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Jaunpils Сметана 25%, Перекресток Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Лента Фарш Свиной, Окей Капуста Белокочанная. Jantar: Мегамарт Пицца Домашняя, Ашан Помидор, Магнит Петрушка, Солнечная Фазенда Айсберг, Авокадо Авокадо, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Outros: Laima Шоколад 87%, Дикси Киви. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|