Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 38,91g | Prot: 47,62g | Carbs : 45,81g.
Pequeno Almoço: Vila Alimentos Farinha de Coco, Piracanjuba Creme de Leite, Banana Prata, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Quiabo Cozido, Peito de Frango. Snacks/Outros: Banana Prata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Piracanjuba Creme de Leite. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Corrida - 59 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani maga
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