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Sai peso de mim 😒
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120 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 29,46g | Prot: 110,56g | Carbs : 178,81g.
Pequeno Almoço: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Jambo, Integralmedica Whey 100% Pure. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiot
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