Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 80,16g | Carbs : 140,02g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Framboesa e Chocolate Branco, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose. Almoço: Alface, Ananás, Auchan Wraps de Trigo, FOOD4FITNESS.PT Migas de Bacalhau com Broa, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Herbalife F1 Baunilha. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Nacional Granola de Aveia com Mel, Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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