Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2013
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104,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 73,11g | Prot: 104,33g | Carbs : 62,66g.
Pequeno Almoço: Woolworths Greek Style Yoghurt, Strawberries, Coffee with Milk and Sugar, Egg (Whole), Canola Vegetable Oil. Almoço: Woolworths Lean Beef Mince, Nachos with Cheese and Sour Cream. Jantar: Chicken Kebab, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0 cm Fat). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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