Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 69,04g | Prot: 101,25g | Carbs : 137,62g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Kiwi, Pão de Centeio, Pingo Doce Ovo M, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almoço: Laranjas, Azeite, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Lidl Filetes de Salmão, Sopa de Legumes. Jantar: Pepino (Descascado), Carne de Porco, Sopa de Legumes, Kiwi. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Laranjas, Pingo Doce Leite Meio Gordo. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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