Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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107,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 52,48g | Prot: 201,91g | Carbs : 104,96g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Aveia. Almoço: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido), Continente Feijão Preto Cozido. Jantar: Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Ovo. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thyag0
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