Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 122,79g | Carbs : 144,73g.
Pequeno Almoço: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Kiwi, Continente Pão de Centeio, Pingo Doce Ovo M. Almoço: Tomates, Azeite, Batatas Brancas (com Casca), Perca do Nilo, Laranjas, Sopa de Legumes. Jantar: Azeite, Tomates, Perca do Nilo, Kiwi, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Terra do Vento Queijo Flamengo, Peras, Babybel Mini Queijo Light, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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