Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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106,2 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 151,68g | Carbs : 299,03g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Almoço: Walkers Oven Baked Prawn Cocktail, By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese, Sainsbury's Chicken Mayo Sandwich. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Potato Dauphinoise, By Sainsbury's Cauliflower Cheese, Tesco Gammon Joint with A Honey Glaze. Snacks/Outros: Fox's Glacier Spearmints, Fox's Glacier Spearmints, Arla B.O.B Skimmed Milk, Whittard of Chelsea Luxury White Hot Chocolate, Naked Mango Machine, Tea with Milk, Muller Whipped Greek Style Bliss Corner Cheesecake Salted Caramel Flavour. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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