Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 49,09g | Prot: 121,40g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almoço: Azeite, Batatas Brancas (com Casca), Continente Bróculos Congelados, Carne de Vaca, Continente Sopa de Peixe, Laranjas. Jantar: Ocean Sea Douradinhos, Continente Sopa de Peixe, Kiwi. Snacks/Outros: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Peras. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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