Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 122,53g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Kiwi. Almoço: Clementinas, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Azeite. Jantar: Babybel Mini Queijo Light, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Azeite, Continente Banana, Lidl Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Morangos, Croissant de Chocolate, Salutem Bolacha de Arroz , Santiago Queijo Fresco Skyr. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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