Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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105,7 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Líp: 75,63g | Prot: 140,61g | Carbs : 303,24g.
Pequeno Almoço: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate, Tea with Skimmed Milk, Activia Vanilla. Almoço: Heinz Baked Beans Snap Pot, Morrisons Market Street Colcannon Mash, Morrisons British Turkey Sausages. Jantar: Bannisters Farm Cheese & Bacon Potato Skins, Young's Signature Breaded Lemon & Pepper Fish Fillets, Young's Tempura Battered Light & Crispy Fish Fillets. Snacks/Outros: Mars Mars Bar, Fox's Glacier Spearmints, Tea with Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Walkers Oven Baked Salt & Vinegar , Morrisons Market Street Pineapple. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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