Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 127,36g | Prot: 100,80g | Carbs : 51,48g.
Almoço: Помидоры, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Свинина, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Цветная Капуста, Cemoi Темный Шоколад 90%, Перекресток Киви Голд, Черника, Dublin Dairy Сыр Чеддар. Jantar: Cemoi Темный Шоколад 90%, Глобус Семга Слабосоленая, Укроп, Зеленый Лук, Джюгас Сыр Пармезан, Galbani Сыр Моцарелла, Venta Сливки 35%, Помидоры, Окское Яйцо. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|