Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 73,38g | Carbs : 69,80g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Azeite, Esparguete (Cozido), Ramirez Sardinhas em Tomate Picante, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Tomates, Alface. Jantar: Prozis Chocolate Syrup , Compal Light Ananás Coco, Morangos, Azeite, Manjericão, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Pingo Doce Presunto 5 Meses De Cura, Danone Cottage Cheese Light, Ovo. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelv15
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