Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 44,13g | Prot: 148,52g | Carbs : 92,82g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Alface, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Peixe no Forno ou Grelhado, Laranjas. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate, Pingo Doce Crackers, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Prozis 100% Real Whey Protein. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DansGat
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