Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 89,15g | Carbs : 93,67g.
Pequeno Almoço: Knorr Caldo de Marisco, Pescanova Miolo de Camarão Grande Cozido 40/60, Continente Cocktail Marisco, Auchan Feijão Preto Cozido. Almoço: Pingo Doce Cogumelos Congelados, Ovo Cozido. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Konjac, Mimosa Nata Culinária, Kania Sopa de Cogumelos, Iswari Psyllium Pó. Snacks/Outros: Cem Porcento Mix Panquecas Aveia e Sementes, Óleo de Coco, Banana, Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarlaCotrim
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