Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3949 kcal
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Líp: 159,76g | Prot: 166,19g | Carbs : 469,77g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels, Coffee. Almoço: Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, P.F. Chang's Egg Rolls, Fried Rice, Fresh & Easy Creamy Coconut Chicken, Butter, Mission Foods White Corn Tortilla, Wegmans Mushrooms. Jantar: 1% Fat Milk, Fairlife 2% Chocolate Milk, Peanut Butter, Buttermilk Waffles (Frozen). Snacks/Outros: Oreo Thins Lemon, Snickers Ice Cream Bar (48g). mais...
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2161 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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