Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
114 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 39 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1748 kcal Líp: 100,21g | Prot: 36,78g | Carbs : 188,31g.   Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Água, Café com Leite Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Óleo de Arroz, Ovo Frito, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Batatas Fritas (com Sal). Jantar: Cenouras Cozidas, Seara Linguiça Defumada Fininha, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Banana Nanica. mais...
2777 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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