Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
351 kcal
|
Líp: 4,53g | Prot: 33,68g | Carbs : 40,82g.
Pequeno Almoço: Sondey Bolachas de Milho, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate, Crownfield Flocos de Aveia Integral . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artur49Almeida
|