First time I'm in the 70s since June 2019 😁 hoping for more fat loss!
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 55,83g | Prot: 43,06g | Carbs : 81,65g.
Pequeno Almoço: Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Red Sweet Pepper, Woolworths Baby Spinach, Tomatoes, Pick N Pay Full Fat Cottage Cheese Plain Smooth, PnP Fresh Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Hummus , Woolworths Antipasti Mix, Woolworths Ciabatta Bread. Snacks/Outros: Woolworths Chuckles Malted Puffs, Pick n Pay Droewors. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
Wow, that's great! Congratulations🤗Keep going, you can do it!
14 fev 21 por membro: Liela1993
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14 fev 21 por membro: Greenie_M
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Histórico de Peso de Greenie_M
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