Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 82,52g | Prot: 111,05g | Carbs : 204,09g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Laranjas, Leite Creme, Batatas Fritas, Leitão. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Picanha sem Gordura. Snacks/Outros: Nestlé Clusters Chocolate, Mimosa Leite Meio Gordo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de João Vaz
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