Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 65,46g | Prot: 107,19g | Carbs : 160,91g.
Pequeno Almoço: Wafle café, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farinha de Aveia, Tirolez Queijo Mussarela, Morangos, Uvas, Ovo. Almoço: Haoma Bombom Amendoim, Araçá, Zaffari Carne Moída de Acém, Coxão Mole Cozido, Quero Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo. Snacks/Outros: Burger King Rodeio, Lipton Ice Tea Pêssego, Burger King Batata Frita (Média). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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