Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 34,74g | Prot: 82,00g | Carbs : 198,74g.
Pequeno Almoço: Barra Mansa Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Sukita Laranja, Barra Mansa Leite Integral, Molho de Tomate, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Barra Mansa Leite Integral, Café com Açúcar, Chinezinho Molho Verde, Predilecta Mostarda Preparada, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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