Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 67,31g | Prot: 87,54g | Carbs : 140,94g.
Pequeno Almoço: Mercadona Barra Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Té Melocotón Cero, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Alpro Bebida de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Mostaza Díjon, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Tomates, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Zanahoria, Melendez Patata Roja. Jantar: Snack Day Salsa Dip Picante, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. Snacks/Outros: J.D. Gross Chocolate Negro con Caramelo, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Alpro Bebida de Soja Ligera, Yaya María Super Croissant Clásico Manteca, Edulcorantes (Sacarina), Alpro Bebida de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrosalesg
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