Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2439 kcal
|
Líp: 128,44g | Prot: 171,34g | Carbs : 146,28g.
Pequeno Almoço: Nueces, Queso Feta, Diamir Miel, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Queso Crema (sin Grasa). Almoço: Col, Danone Yogur Natural, Zanahoria, Hellmann's Mostaza, Pechuga de Pollo. Jantar: Pan de Ajo, Pimientos de Padrón, Morcilla, Quesillo, Mousse de Chocolate, Costillas de Cerdo, Lomo de Cerdo , Patatas Fritas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alejandra328
|