Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 93,34g | Carbs : 257,77g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Maçã Caramelizada, Shoyce Bebida de Soja Chocolate. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bacalhau Cozido, Óleo Vegetal, Auchan Delicias do Mar, Pingo Doce Ovo M, Nozes de Nogueira. Jantar: Arroz Branco, Azeite, Ocean Sea Tentáculos de Pota Ultracongelados. Snacks/Outros: Sunbites Snacks Multicereais Sal Marinho , Continente Argolinhas Chocolate Branco, Pingo Doce Iogurte Pedaços Pêssego. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Catia97
|