Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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107,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Líp: 68,68g | Prot: 174,97g | Carbs : 203,96g.
Almoço: Compal Polpa de Tomate, Ovo, Peito de Frango, Pingo Doce Arroz Basmati. Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Pato, Pão de Trigo Integral. Snacks/Outros: Limiano Queijo 50%, Bimbo Wrap. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thyag0
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