Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 82,26g | Prot: 42,84g | Carbs : 10,26g.
Almoço: Keto Bacon Cheeseburger Casserole, Keto Pancakes, Food Lion Original Pork Rinds, Blue Cheese, Daisy Sour Cream. Snacks/Outros: Keto Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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