Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4294 kcal
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Líp: 179,15g | Prot: 181,08g | Carbs : 547,12g.
Pequeno Almoço: Equate High Performance Protein Shake - Banana, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich. Almoço: Welch's Grape Jelly, Great Value Peanut Butter, Glenny's 100 Calorie Brownie, Moji Sushi Classic California Roll, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Eggo Buttermilk Waffles, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Sunbeam Large White Bread, Campbell's Chunky Hearty Bean & Ham Soup, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Saltine Crackers. Snacks/Outros: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Oreo Thins Lemon, Kellogg's Raisin Bran. mais...
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2113 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Ir às Compras - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de davidsprincess
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